امروز جمعه 8 اسفند 93، برنامه  عمومی چرپه  در رستم آباد با حضور 138 نفر از اعضاء و دوستان همنورد برگزار گردید. طبق برنامه شش ماهه گروه این برنامه باید در ریچه سرا انجام می شد اما به علت بارش برف در هفته اخیر در آن منطقه، برنامه به چرپه تغییر یافت.

گزارش این برنامه متعاقبأ در سایت درج می گردد.

تاریخ اجرای برنامه : 10/11/1393  /  سرپرست برنامه : آرمان محسن زاده  /   تعداد شرکت کننده : 31 نفر

طبق تقویم شش ماهه گروه آخرین برنامه آمادگی برای صعود به قلل الوند و کلاغ لانه، صعود به قله زیبای دوخون با ارتفاع 2760 متر بود. دوخون  از قله های زیبای منطقه ماسوله است که از قلل منطقه البرز غربی به شمار می آید. طبق برنامه قرار این بود که راس ساعت 4 صبح از رشت حرکت کنیم ولی به دلیل تاخیر عده ای از همنوردان که متاسفانه در بیشتر برنامه ها دیده می شود، با  40 دقیقه تاخیر در ساعت 4:40 دقیقه حرکت خود به سمت ماسوله را با دو دستگاه مینی بوس آغاز کردیم. به دلیل کمبود وقت و با زحمات زیاد کمیته ی تدارکات گروه، صبحانه را در مینی بوس خوردیم.

جناب آقای کامران کریمی، موفقیت شما را در گذراندن دوره مربیگری درجه ٣ برف و یخ

تبریک عرض نموده،

برایتان پیشرفتهای هر چه بیشتر آرزومندیم.

گروه کوهنوردی سپهر رشت

برگزاری اولین جلسه کارگاه آموزشی مباحث فیزیولوژی ورزشی و علم طراحی تمرین با موضوع مبانی فیزیولوژی ورزشی

این کارگاه در ۲۹ بهمن ماه نود و سه با حضور ۳۶ نفر از همنوردان سراسر گیلان و تعدادی از مربیان محترم در سالن المپیک تربیت بدنی رشت و با مدرسی آقای دکتر جواد مهربانی از اساتید محترم دانشگاه گیلان برگزار شد.

کارگاه بعدی با موضوع فیزیولوژی ورزشی محیط (سرما،ارتفاع و …) است که زمان برگزاری و ثبت نام بعدا اطلاع رسانی خواهد شد. لازم به ذکر است جزوه و منابع مکتوب تهیه شده توسط آن استاد محترم طی روز های آینده در اختیار شرکت کنندگان این دوره گذاشته خواهد شد.

کمیته پژوهش کانون کوهنوردان گیلان

1- کلاه بر سر گذاشته ودستکش پوشیده و زیپ لباسهایتان را کیپ کنید.

2- در مسیرهای رو به بالا زیگزاگ نروید تا شکستگی در برف ایجاد نشده و بهمن به راه نیافتد.به صورت عمود حرکت کنید.

3- در تراورس یا عبور عرضی به صورت انفرادی و با قدم های نرم و بلند عبور کنید.

4- ر هنگام عبور از منطقه بهمن همدیگر را با اشارات دست راهنمایی کنید و از فریاد زدن خود داری کنید.

5- خود را با طناب به هم وصل نکنید تا در صورت ریزش بهمن همگی در خطر نیافتند.

6- به صورت انفرادی ویا حداکثر جفت جفت عبور کنید.تا در صورت حادثه بقیه گروه برای نجات فورا" اقدام کنند.

فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی قصد دارد در راستای "حفاظت از یخچالهای کوهستانی ایران" و آگاهی بخشی در باب اهمیت یخچالهای کوهستانی در منابع آبی کشور و وضعیت گذشته و حال آنها، و همچنین بررسی تاثیرات پدیده ی گرمایش جهانی بر منابع یخچالی ایران نمایشگاه عکسی را برگزار نماید. فراخوان این نمایشگاه را در ادامه مطلب ملاحظه نمائید: ...

فراخوان عکس"یخچالهای کوهستانی؛سدهای بی دیوار"

"یخچالهای کوهستانی سدهایی طبیعی اند که بی هیچ دیواری آب را بر پشت خود ذخیره می نمایند"

فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی قصد دارد در راستای "حفاظت از یخچالهای کوهستانی ایران" و آگاهی بخشی در باب اهمیت یخچالهای کوهستانی در منابع آبی کشور و وضعیت گذشته و حال آنها، و همچنین بررسی تاثیرات پدیده ی گرمایش جهانی بر منابع یخچالی ایران نمایشگاه عکسی با عنوان" یخچالهای کوهستانی؛سدهای بی دیوار" برگزار نماید.  لذا در این راستا از کلیه علاقمندان، عکاسان، طبیعت دوستان و همنوردانی که تصاویری از گذشته و حال یخچالهای کوهستانی ایران دارند تقاضا        می شود تصاویر خود را به یکی از طرق زیر به دبیرخانه نمایشگاه ارسال فرمایند:

یاسر ستوده کوهنورد جوان گیلانی توانست زمستان امسال در یک روز 3 بار به بلندترین قله استان گیلان صعود کند. او این رکورد را با شعار «سرطان هرگز» و در حمایت از کودکان مبتلا به سرطان استان گیلان انجام داد.

ستوده پس از بازدید از بخش کودکان مبتلا به سرطان بیمارستان هفده شهریوررشت هدف خود از این کار را رساندن صدای این کودکان به گوش مردم و مسئولین بیان کرد و گفت امیدوار است این قبیل حرکات ورزشی علاوه بر تزریق روحیه به کودکان سرطانی و خانواده های درگیر با این بیماری باعث جلب نظر افراد مختلف برای کمک های مالی شود.

به گفته این کوهنورد خیرین و مسئولین امر می توانند برای بهبود وضعیت این کودکان نقش زیادی ایفا کنند.

ستوده بعد از رکوردشکنی صعود سه باره به قله شاه معلم در روز جهانی سرطان در همایشی که با حضور مسئولین و خیرین استان با نام همایش کودکان جنگجو در بیمارستان هفده شهریور شهر رشت برگزار شد مورد تقدیر قرار گرفت.

برای مشاهده تصاویر روی ادامه مطلب کلیک کنید.

برنامه صعود الوند به کلاغ لان در تاریخ 23 و 24 بهمن ماه با حضور 17 نفر از اعضاء و میهمانان گروه و با همراهی دو دوست همنورد همدانی با موفقیت انجام شد. گزارش تکمیلی به زودی در سایت درج خواهد شد.

برای دیدن تصاویر روی ادامه مطلب کلیک کنید.